Har under denna veckan bestämt mig för att stå över inomhussäsongen och lägga fullt fokus på kommande utomhussäsong på bana. Kroppen är i dagsläget inte fullt uppbyggd för att gå på den tyngre kvalitetsträningen mot kommande banlopp i januari och februari. Vill inte riskera att få några långdragna skador, så det ändra rätta att fortsätta bygga upp styrka i fötter och vader samt successivt öka löpmängden.

Nästa mål blir SM på 10 km i Malmö. Där hoppas jag på ett fint kvitto på att grundträningen har givit resultat och att jag är redo inför bansäsongen!